内容
1耐心倾听被辅导者的倾诉给予相应的安慰和鼓励
2进行必要的心理测查
3对被辅导者的理论学习进行辅导
4对被辅导者的日常生活进行督促
5进行现场演练以提高被辅导者的生活技能和情感体验水平
6帮助被辅导者及时化解生活中遇到的困惑
分类
心理辅导模式是体现某种心理辅导思想目标定向促进其心理辅导功能发挥的操作思路心理辅导基本模式的确立是我国学校心理辅导发展过程中的一个重要理论问题心理辅导模式的分类会因为不同学派的理论不同技术不同的服务对象而有所不同
根据在心理辅导中采取的技术和理论可以划分为个人中心辅导模式心理分析治疗模式认知行为治疗模式交互分析治疗模式等
1按学科划分有医学生理模式教育学模式心理学模式
2按服务的对象和目标不同还可以分为障碍性心理辅导模式适应性心理辅导模式发展性心理辅导模式
1障碍性心理辅导模式是针对有心理障碍患某种心理疾病并已影响其正常生活和学习的辅导对象其目的是通过系统的心理辅导来克服障碍缓解症状恢复心理平衡因而障碍性心理辅导模式具有矫治功能
2适应性心理辅导模式是包括正常个体在内的心理服务其目的是通过心理辅导排解心理困扰减轻心理压力改善适应能力因而适应性心理辅导模式具有预防功能
3发展性心理辅导模式是针对所有发展中的个体根据个体身心发展的一般规律和特点帮助不同年龄阶段的个体尽可能圆***满地完成各自的心理发展课题妥善解决心理矛盾更好地认识自己社会开发潜能促进个性的发展和人格完善
学校心理辅导
学校心理辅导是指教育者运用心理学教育学社会学行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术通过集体辅导个别辅导教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式帮助学生自我认识自我接纳自我调节从而充分开发自身潜能促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动学校心理辅导应有以下几方面的内容
学习辅导
学习辅导有广义与狭义之分广义的学习辅导是对学习者学习过程中发生的各种问题(如认知技能知识障碍动机情绪等)进行辅导狭义的学习辅导是对学生经历了学习挫折和困难时产生的心理困扰和行为障碍进行辅导从培养学生良好的心理素质意义上讲广义学习辅导更具有积极意义它符合学校心理辅导以发展性目标为主的精神值得注意的是这里的学习辅导与现时家长请家教帮助孩子补缺或加压是完全不同的两个概念也和教师课后对学生进行辅导有区别但后者是学习辅导的一小部分学习辅导主要是对学生的学习技能学习动机学习情绪与学习习惯进行训练与辅导
人格辅导
这里的人格是指与个人对己对人对事方面的个性心理品质它着重对学生的自我意识情绪的自我调适意志品质人际交往与沟通以及群体协作技能进行辅导以培养学生良好的个性心理与社会适应能力
生活辅导
它主要是通过休闲辅导消费辅导和日常生活技能辅导等培养学生健康的生活情趣乐观的生活态度和良好的生活技能这对于学生将来获得幸福而充实的生活具有潜在的影响同时对他们发展个性增长才干提高学习效率也具有有力的迁移作用
职业辅导
升学与择业是人生发展的必然过程是事关个人前途的重要事件职业辅导是为学生未来的生活作准备的教育活动旨在帮助学生在了解自己的能力特长兴趣和社会就职条件的基础上确立自己的职业志向,进行职业的选择和准备为今后顺利地踏上社会打下良好的基础
在学生的实际学习生活中存在着一些非智力因素影响制约着学生的学习1991年由美国耶鲁大学心理学家彼德·赛拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶秉承非智力因素的概念而提出了情商英文缩写EQ)这一术语
何为情商即良好的道德情操乐观幽默的品性面对并克服困难的勇气自我激励持之以恒的韧性同情和关心他人的善良善于与人相处把握自己和他人情感的能力等等简言之情商是人的情感和社会技能是智力因素以外的一切内容用以表示人的认识自身情绪妥善管理情绪自我激励认知他人情绪和处理人际关系等方面的水平从心理学角度讲则是指动机兴趣情感意志性格等学生的自信心自尊心好胜心求知欲望学习热情成就动机坚持性独立性自制性和克服困难的勇气等都是情商的表现属于动力系统
近年来的心理学研究表明培养学生的情商有助于提高教学质量与智力因素相比非智力因素的矛盾更为突出也可以说积极的情商可以推动和促进学生的智力因素的发展和能力的培养因此在当今实施素质教育的过程中情商的培养则越显重要另外心理健康也属于情商的范畴健康的心理一般有以下几个标准乐于学习和工作情绪适当乐于交往接纳自己别人性格健全行为正常
学习心理辅导是学校心理辅导的一个重要课题其主要对象是因心理问题而引起的学业不良的学生研究与事实表明中小学生大量的心理问题都与其学习心理有关本文拟对情商非智力因素学生造成学业不良提出积极开展心理辅导的几项具体措施
学业不良学生学习动机的培养动机是指引起个体活动维持已引起的活动并引导使该种活动朝向某一目标进行的一种内在的历程
严格地说动机不能象兴趣情感意志性格那样去培养通常所说的培养动机并不是指对动机本身的培养而是指通过一定的途径或措施去激发转化和强化动机
学习动机水平低是学业不良学生普遍存在的问题他们在学习态度动机意志以及自我意识方面存在较多的障碍他们的能力更多为学习动机的不足所抑制如何调动这类学生的学习积极性帮助他们树立积极的自我概念激发学习动机是一个关键学习动机激发的途径主要包含外部动机激发和内部动机激发两个方面
1 外部动机激发首先适当运用奖励和惩罚奖励要与学业不良学生实际付了的努力相一致使他们感到无愧于接受这种奖赏奖励要注意以精神奖励为主物质奖励为辅因为对学业不良学生而言最大的奖励莫过于得到别人的称赞和肯定尤其需要教师的鼓励和微笑惩罚包括施加某种痛苦或厌恶的刺激和取消某种喜爱的刺激如取消娱乐活动等但若惩罚不当非但不能改正学生的错误行为反而会强化这种行为引起学生产生对立情绪
其次创设合作的课堂学习环境目前教学中的弊端之一是过于强调竞争而忽视合作由于课堂竞争中优胜者只是一小部分大多数学生是竞争的失败者因而更容易诱发学生学业不良学生的自卑自暴自弃心理因此应通过创设合作的课堂学习环境来激发学业不良学生的学习动机如改进评分方法采用鼓励性评价淡化竞争气氛用类似分层作业的方法提倡互助与协作强调教师与学生之间学生与学生之间的互助与协作有效地调动学业不良学生学习的积极性主动性和参与性
2 内部动机激发 内部动机激发的措施主要包括
1)进行有效的归因训练它有利于学业不良学生分析失败的主客观原因
2)帮助学业不良学生实现角色转换
3)为他们创设成功的机会
4)增强他们的自信心胜任感 激发可以产生学习动机反复激发及创设各种条件可以强化学生的学习动机另外培养学生的心理品质可以转化为学习动机激发转化强化三者轮流交替相互影响就会使学生学习动机得到加强巩固并持久地维持下去始终发挥作用
目的
1给予被辅导者情感支持
2激励被辅导者摆脱生活困境的信心和勇气
3让被辅导者更全面准确地了解自己
4让被辅导者学会管理自己建立良好的生活习惯
5纠正被辅导者的错误观念提高其对现实问题的分析水平
6获得积极情感的体验
实现渠道
1门诊咨询
即在心理咨询室坐等来访者上门咨询一周集中固定时间进行
若在咨询时间外有来仿者也接受咨询
2书信咨询
即通过书信交流形式进行心理辅导操作简单运用方便非常适合对自己的心理障碍有顾虑比较胆小怯懦的人群这种咨询方式随时进行及时回复
3电话咨询
公布办公室电话与辅导对象通过电话进行沟通
4专栏咨询
专栏咨询是结合实际通过广播报纸等形式对群体的典型心理辅导进行解答这可充分调动辅导对象共同完成广播则可根据实际随时进行
5团体心理讲座
针对团体中存在的普遍问题进行当面集中指导和咨询结合群体对象的实际开展团体辅导项目
6网络心理咨询
是指以网络为媒介运用各种心理学理论和方法帮助当事人以恰当的方式解决其心理问题的过程就目前而言网络咨询务方式主要包括即时聊天软件(QQ,ICQ)电子邮件(Email)电子布告(BBS)个别或团体交谈等