良好人际关系
1.如何与人建立良好人际关系 沟通是人际关系中最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程，所以良好的沟通指的就是一种双向的沟通过程，不是你一个人在发表演说、对牛弹琴，或者是让对方唱独角戏，而是用心去听听对方在说什么？去了解对方在想什么？对方有什么感受？并且把自己的想法回馈给对方。沟通过程中可能因沟通者本身的特质或沟通的方式而造成曲解，因此传送讯息者与接收者间必须借着不断的回馈，去澄清双方接收及了解到的是否一致。除此以外，还有很多轻而易举的事就能帮助我们和人建立良好的人际关系： 深度自我认识及接纳。 常持诚恳的态度。 谦卑温柔的心。 适度自我表达。 尊重别人并欣赏自己。 寻求共同价值观之伙伴。 排除人际障碍。 服务之人生观。 遵守团体规则。 积极人际成长。
2.如何维系良好人际关系，和谐相处 人际关系之外在表现即是伦理，而伦理是人与人之间合理的分际与职分，论语颜渊篇：“齐景公问政于孔子。孔子对曰：‘君君臣臣，父父子子’”说明君臣父子各守分际，各尽职分的意思。人际关系便是以此为基础，让每个组成分子均能按其角色、职责、位子而有适当之思想、言语、行为模式及价值观而达良好之组织气氛，进而提高组织效能。 增进与他人进行有效沟通的能力，是维系良好人际关系的首要条件，以下几项通则提供参考： 站在对方立场设想，将心比心，并且用温暖、尊重、了解的方式去沟通。 了解沟通的障碍并且尽可能去突破。 得有与人沟通的意愿，以一颗开放的心灵倾听，千万不要立即下价值判断，而最好以对方的立场和观点去设想。 当一位好听众，用我们的心灵去听听对方的想法与感受，而不只是字面上的意思。然后要坦诚地告诉对方，我们听到了什么？有什么样的感受和想法？ 善解人意，我们不一定要赞同他人与我们不同的意见，但是如果我们能了解他人，我们自己也会快乐无比。 加强对自己的了解，知道自己会说出什么样的话，也是能与他人维系良好人际关系的技巧之一。 要善于处理自己的情绪，不要让不好的情绪影响了与周围的人的关系。
数学中的关系
笛卡儿积D1x D2x…x Dn的子集叫做在域 D1，D2，…， Dn上的n元关系(Relation)。用R(D1，D2，…， Dn)表示，R是关系名。关系中的每个元素是关系中的元组，通常用t表示。
人际关系之类别
人际关系的类别有许多学者提出，兹列于后比较： David Hingsburger (1989) 朋友型人际关系 爱情型人际关系 性爱型人际关系 职员／专业型人际关系 Tong Lake (1981) 权力之人际关系 交易之人际关系 爱情之人际关系 张宏文 (1996) 陌生(strange) 相识(acquaintance) 朋友(friend) 爱侣(lover) 孔子(周代) 君君 臣臣 父父 子子 由上可知，人际关系会因角色、职责、关系、身份而不同。
圆通的人际关系
各讲主要内容
第一讲 中西方人际关系 1.前言 2.中西方人际关系对比
第二讲 圆通人际关系概述 1.引言 2.搞好人际关系的十大要领
第三讲 人际关系起点之“一表人才” 1.如何理解“一表人才” 2.修炼“一表人才”的具体建议
第四讲 人际关系起点之“两套西装” 1.“两套西装”的内涵 2.“两套西装”应符合社会文化背景
第五讲 人际关系媒介之“三杯酒量” 1.人际关系媒介概述 2.运用“三杯酒量”交际应注意的事项 3.酒桌交际应对技巧
第六讲 人际关系媒介之“四圈麻将” 1.关于输赢的哲学 2.重视人际关系经营
第七讲 人际关系交往之“五方交友” 1.“五方交友”的益处 2.勤于请教与“请”字文化
第八讲 人际关系交往之“六出祁山” 1.交友要交心 2.未雨绸缪结交知己
第九讲 人际关系技巧之“七术打马” 1.引言 2.“七术打马”的交际妙用
第十讲 人际关系技巧之“八口吹牛” 1.吹捧自己的技巧 2.吹捧的语言要适度
第十一讲 人际关系修养之“九分努力” 1.努力与用心 2.努力与运气的内在联系
第十二讲 人际关系修养之“十分忍耐” 1.忍耐的关键 2.少数服从多数的谬误 3.合理追求圆满
第十三讲 人际关系根本之家庭关系 1.人际关系根本环节之夫妇 2.人际关系根本环节之父子 3.人际关系的其它根本环节
第十四讲 人际关系的破坏因素 1.破坏因素之锋芒与自负 2.破坏因素之轻率
第十五讲 人际关系应从自我做起 1.对成长目标的自主选择 2.人际关系的磁场论
关系的保障
物质基础是人际关系的商业基础保障，感情基础是人际关系非利益的延伸。
人际关系的改善
当与人发生矛盾、口角战争，而你们又是在一起上班的同事时，可能生气过后会想到过后给自己工作带来了困难。但是要自己先低头，未免有些难，多微笑,试着宽容；用交流传递友谊 用关爱创造友谊 用宽容维护友谊；朋友在人生中很重要！为别人找想，站在别人的角度想想别人的感受！讲究说话的方式！这样会好的！不用担心！还有个人的开朗乐观和积极向上的人生态度，和个人魅力也很重要！社会是复杂的，想要立足就得先懂得用文化知识和社会实践来武装自己。不懂得护自己的人你说能在群中混吗？学会社会方方面面的知识后与人交往你会觉得人际关系好处得很。比如学些养热带鱼的，家居的，名车，游戏，棋类等等。与人交住你得学着了解他，这很重要的，急人所须吧。
人与人的交住是在互利的基础上成立的，而不是图个人利益。友情则是建立在情趣相投，困难互助的基础上的。 要学着改变自己，改变自己的性格。做朋友，首先要的就是彼此之间一定要讲“诚信”，这是前提，这样就会给对方一种感觉，“你这个人比较可靠。”对方才愿意和你交往另外，我们不能让别人认为我们很自负，对别人显示出兴趣或表示同情是很重要的。要知道别人也有自己的需要、恐惧和希望。 如何改善好人际关系？
保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。 认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。
决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉，对你的人际关系产生十分不好的影响。有损你的风雅和才智。
适应环境：适者生存,不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。不要每天炫耀自己，否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感到某些新奇。每天展示一点的人会使人保持期望，不会埋没你的天资。
取长补短：学习别人的长处，弥补自己的不足。在同朋友的交流中，要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当做教师，将有用的学识和幽默的言语融合在一起，你所说的话定会受到赞扬，你听到的定是学问。 按“型”处理职场人际关系 言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。 决不自高自大：把自己的长处常挂在嘴边,常在别人面前炫耀自己的优点。这无形贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。
决不抱怨：抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时,要勇于承认自己的不足，并努力使事情做圆满。适度的检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，抱怨这，抱怨那，只会使别人轻视你！
不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。
目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。
（一） 人际关系的定义：人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系或心理上的距离。人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态，因此，人际关系的变化一发展决定于双方社会需要满足的程度。人在社会中不是孤立的，人的存在是各种关系发生作用的结果，人正是通过和别人发生作用而发展自己，实现自己的价值。
（二） 人际关系的作用 1、幸福感研究表明，结婚的人或有朋友的人，他们生活得更幸福些，原因可能是他们所获得的人际关系发生了作用。人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分，人的许多需要都是在人际交往中得到满足的。如果人际关系不顺利，就意味着心理需要被剥夺，或满足需要的愿望受挫折，因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉；反之则会因有良好的人际关系而得到心理上的满足。 2、心理健康心理上的疾病往往由紧张所引起。研究表明，社会支持可减少或防止心理紧张所造成的心理伤害。有些设计精巧的研究表明，社会支持与心理健康的联系是由于人际关系对心理健康发生了作用。在绝大多数场合下，社会支持和高度的自我尊重可以保有一个健康的心理世界。 3、身体健康协调而亲密的人际关系有利于身体健康，尤其是在手术后的康复阶段更需要人们多关心。（三） 人际交往的一般原则
（1）平等原则。在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的平等对待、人的这种需要，就是平等的需要。
（2）相容原则。相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，应注意增加交往频率；寻找共同点；谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。只要干事业、团结有力，做出一些让步是值得的。
（3）互利原则。建立良好的人际关系离不开互助互利。可表现为人际关系的相互依存，通过对物质、能量、精神、感情的交换而使各自的需要得到满足。
（4）信用原则。信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。人离不开交往，交往离不开信用。要做到说话算数，不轻许诺言．与人交往时要热情友好，以诚相待，不卑不亢，端庄而不过于矜持，谦逊而不矫饰作伪，要充分显示自己的自信心。一个有自信心的人，才可能取得别人的信赖．处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人就容易激发别人的交往动机。博取别人的信任，产生使人乐于与你交往的魅力。上述这些人际交往的基本原则，是处理人际关系不可分割的几个方面。运用和掌握这些原则，是处理好人际关系的基本条件。 （四） 影响人际关系的因素影响人际关系密切程度的因素：
1、空间距离的远近空间距离是影响交往的重要因素。人员在空间位置上越接近，越容易形成彼此间的亲密关系。空间距离的接近使双方相互交往、相互接触的频率不断增加，彼此间更容易熟悉。
青少年人际关系
1.影响青少年人际关系之原因 就心理层面而言，生理的变化，意味著他不再是孩童，不能再用孩童的方式去接触世界和处理事情。另外，随著自我的扩展，他要知道自己是怎样的一个人，他要确定自己已长大，是一个独立自主的人，他也还在寻找自己行为的规范。于是，一方面要挣脱旧有的束缚，学做大人、学做自己，却又放不掉对亲情的需要;另一方面，理性仍尚未成熟；再加上他认为成年人不了解他，他也不愿意（或害怕）在成年人面前暴露自己的迷惑。凡此种种，表现在行为上较常见的是：冲动、情绪不稳定、脾气乖张、容易生气、叛逆反对、爱批评、没礼貌、神秘兮兮、顾左右而言他、沮丧忧郁、矛盾冲突等等。 近年来学生过度资讯化、道德价值混淆、家庭功能减退、学校作风保守，教师与学生冲突，同侪适应不良。成为学校极大之困扰，特别教师对学生辅导时，常处于敌对之立场，不易有辅导成效，改进此现象首先因建立良好师生关系。教师对学生建立人际关系时，应先教导学生正确人际关系之成长及人际吸引原则。
2.父母师长要如何面对代沟问题？ 了解孩子在此时期的改变，包容他们为追寻自我所表现的行为，学会控制自己的情绪，不被孩子们的问题行为所激怒。愿意随著青少年的转变，改变自己对待他们的方式，进而谋求行为和问题的改善；有效的沟通是彼此间的桥梁。邀请孩子参与家庭会议，在合理的期望下，赋予他们责任感。安排与孩子相处的时间，主动接触、关怀，并了解他们的需求与困扰，必要时予以支持、疏导。技巧地引导孩子谈论性事。父母可以在较轻松自然的状况下，询问孩子的交友状况，给孩子成长的时间与空间，让他们得以在尝试错误之中学习与成长。
人际关系之本质
人际关系的本质：人际关系从属于社会关系。人际关系是我们在社会实践中与人产生的交往关系。受个人的直接影响。人际关系可分为先天性和后天性的人际关系。具发展性。 目标 人际关系之目标乃是要建立幸福人生、和谐组织、安定社会与世界大同。 步骤 建立良好人际关系须从个人品德修养做起，按部就班，再推己及人，扩充于团体之中。 环境条件 人和环境相互互动，因环境改变，人际关系也会产生改变，因此人际关系的状况会受环境影响。 角色 不同角色会有不同之功能与态度，人在环境中应先认定自己角色，再设定当有之人际关系。 规则 人际关系之进行需按团体规则进行，此规则大略。包含法律、礼节、道德三方面。
人际关系的测量
社会测量法：
①测量人际关系常用的是莫里诺1934年提出的社会测量法。
②社会测量法：是由心理学家莫里诺提出的一种测量团体（特别是小团体）内成员之间人际关系和人际相互作用模式的方法。
③社会测量法的基本假设是团体内部存在不同程度的相互作用，使得各个成员在不同程度的积极与消极人际情感的基础上形成了一种非正式组织，这种相互偏爱和疏远的关系会对团体的士气和效率产生显著的影响。
计算机科学中的关系
关系是笛卡儿积的有一定意义的、有限的子集，所以关系也是一个二维表，表的每一行对应一个元组，表的每一列对应一个域。由于域可以相同，为了加以区分，必须对每列起一个唯一的名字，称为属性（Attribute）。n目关系有n个属性。当n=1时，称该关系为单元关系，当n=2时，称该关系为二元关系。
例如：对给定的三个域：D1(年份集合＝1992，1993)、D2(电影名集合=星球大战，独立日)、D3(电影长度集合＝100，120),它们的笛卡儿积构成的集合，不是一个有意义的关系，因为，每个电影的长度是固定的，电影的出版年份也是固定的。
数据结构中的关系指的是集合中元素之间的某种相关性。
人际关系的要素
人际关系(交往)其实质是一种特定的社会现象，一般具备以下几方面要素。 交往的主动性 人们在交流沟通的过程中，不是一方领导另一方，而是双方都是活动的主体。在日常生活中，我们常可碰到这样的情况，如你上街购物，虽然你可主动地选择某品牌的商品，但营业员也可主动向你介绍相关品牌的商品信息，供你选择。这就是说在人际交往过程中，每一方都是积极活动着的主体，所不同的是所处地位有主次而已。但即使处于次要地位的一方，也不是被动地接受信息，机械地作出反应，而是根据自己的要求，兴趣去理解和分析对方的信息并作出反馈，调整自己的言行，达到信息交流之目的。
社会学中的关系
关系的定义
在中文里, 关系用来指人与人之间的交往联系已经有数千年了. 然而, 关系这个词汇现在所特有的含义- 即利用个人所拥有的人际资源以谋求政治或经济上的利益好处, 据考证则首次出现于1978年. 在西方文献中, 关系通常被定义为”一种特殊的人际关系”(special relationship). 但究竟怎样特殊才算关系,却往往语焉不详. 此外, 有的学者还将关系定义为: 特定关系(particularistic ties); 朋友关系 (friendship); 交往联系 (connection); 交易 (exchange); 社会资源或社会资本 (social capital). 这些定义分别从不同的侧面描述了关系的某些特征, 但任何单个定义都无法概括关系的全貌.
这里给出一个新的定义: 关系是发生在两个人之间的一种社会交往的过程. 甲有问题需要乙的帮助. 如果乙能直接帮助甲解决问题, 这个过程就完成了. 如果乙不能直接帮助, 乙就去找丙, 于是开始一个新的过程. 中文里关系是一个名词, 前面通常要加上这样的动词: 拉, 搞, 走, 跑, 套等等. 关系要拉要套, 就是这个意思. 将关系定义为动态过程, 而不是静态的状态, 有重要意义. 英文中的 relationship 是静态, 并不一定是关系, 而只是关系基础. 关系基础是指两个人所共有的某些属性. 有学者认为关系的存在取决于关系基础的有无, 这个观点是不对的. 关系基础是一种被动的客观存在, 而关系是一种主动, 动态的过程. 两个人之间有关系基础并不一定有关系或者说联系. 比如说, 一对已经离异的夫妻, 尽管他们之间仍然存在着多重关系基础, 如果他们不再往来, 关系就不存在了. 反之, 关系可以发生于两个原本没有任何关系基础的陌生人之间, 只不过比起那些有关系基础的过程, 没有关系基础的过程建立时间较长, 有时还需要借助中间人的介入.
关系的分类
在关系研究中, 有多种不同的分类方法. 如有人将关系分为情感关系和利用关系. 但在实际情况中, 这两者往往是相互混杂难以分清的. 关系可以按照关系基础的不同来分类:
血缘关系:
1. 家庭, 亲戚或联姻
社会关系:
2. 同乡, 同学, 师生, 同事, 邻居, 等.
3. 熟人, 朋友, 结拜兄弟, 等.
另一种方法是将关系分为:
1. 家庭关系/亲情关系;
2. 帮忙关系/人情关系;
3. 经商关系.
( 请参看下列”人际关系与商业管理”一文)
关系，在社会学意义上，是中国社会中特有的一种人际互动形式，是费孝通差序格局理论中的重要概念。按照费的解释，在传统中国社会中，“社会关系是逐渐从一个一个人推出去的，是私人联系的增加，社会范围是一根根私人联系所构成的网络”。这个字的英语(guānxì)也是非常流行字词，一本由Thomas Gold, Doug Guthrie and David Wank编写的：Social Connections in China: Institutions, Culture, and the Changing Nature of [Guanxi].就是谈这个字词。
关系很复杂，但我们能够感受到的往往比前人用文字解释的更多。
天上有两点写出一个‘关’字，可见天与关经由汉字已经明确表现天与关的联系。
它是被人亲身感受到的一种存在，这一存在有时不用解释，诸如：家庭关系、社会关系、人际关系、组织关系、社团关系等等，可以说无人不处在各种关系交织的网络之中。我们的生活与大自然有密切关系，各人的成长进步与各自不断的努力分不开，先知传达神话和预言与神灵活动有密切关系。当陌生人建立起交流与合作的平台时，相互关系便由疏远而变得亲密。‘密切’的关系不是用眼睛看的，就像爱情的出现永远是由各人亲身体会的东西。神造就男女组合而成关系最亲密的家庭，这实在属于是神造成的事情，爱情、婚姻、家庭、血缘关系都是神圣而不可侵犯的。
我们在某种亲密关系中成长，努力建设人间变成大家庭，让人际之间充满和谐与相互信任的良好关系，让人在新的关系中感受到社会大家庭的温暖是我们的理想。
【关系】：简单地描述就是在两点之间用什么来联系，被阻断是没关系，联系密切就是有稳定关系。生活之中，因为彼此相爱，陌生男女有缘相遇后发生了关系，这就可能会指向一个新家庭的出现。当人类的爱好更加广泛与深刻后，社会大家庭的出现就很有可能了。一个人是一个点，点与线的密集使得一个国家就能被密切的人际关系所充实。彼此之间属于是良好的互动关系，大家受益，否则受损或局部受损。
哲学上的关系
反映事物及其特性之间相互联系的哲学范畴，是不同事物、特性的一种统一形式。世界上的任何事物都同它周围的事物相互联系着，这种联系表明它们彼此存在着一致性、共同性，从而在此基础上形成不同的事物、特性的统一形式，即表现为一定的关系。关系是事物相互联系的必要因素，不同关系表现着事物、特性的不同联系方式，每一种关系都是不同事物、特性的具体统一形式。事物之间的关系，以及它们特性之间的关系，是由世界物质统一性决定的。
关系是客观的，为事物所固有，存在于相应的事物之间。任何事物总是处在和其他事物的一定关系中，只有在同其他事物的关系中，它才能存在和发展，它的特性才能表现出来。事物的存在和事物的相互关系是统一的。事物的发展变化会导致该事物同其他事物原有关系的改变、消失和产生新的关系；而一事物和其他事物关系的变化也会引起该事物的相应变化。人们思想中的关系是客观事物关系的反映。
世界上的事物、现象以及它们的特性是复杂的、无限多样的，事物之间的关系也是复杂的、无限多样的。不同事物及其不同特性，按着各种不同类型的关系而彼此联系在一起，例如，空间与时间的关系，整体与部分的关系，原因与结果的关系，内容与形式的关系以及遗传关系、函数相依关系、内部关系与外部关系等等。在各种关系中，社会关系具有特殊的性质。在社会实践中，人不仅建立了和客观事物的相互关系，而且建立了人和人之间的相互关系，人对客观事物、对自身、对他人的关系，带有自觉意识和社会历史性的特征。
现代科学日益精细的分工和科学发展的整体化趋势，深刻揭示着事物的联系和关系的辩证性质。科学认识的任务，是通过事物之间的相互关系发现它们的本质和规律性。随着系统方法在科学中日益广泛的应用，研究关系这一范畴在现代科学中越来越具有重要的意义。
人际关系的重要性 人际关系极为重要，其重要性可由下列四点说明： 人际关系是人之基本社会需求。 人际关系可助人自我了解。 人际关系可达到自我实践与肯定。 人际关系可用以自我检定社会心理是否健康。
人际关系之形成发展阶段
奥尔特曼和泰勒对人际关系进行系统研究后提出，良好的人际关系的形成和发展一般要经过以下四个阶段：
1.定向阶段 在这个阶段，主要是初步确定要交往并建立关系的对象，包含对交往对象的注意、抉择和初步沟通等。人们对人际关系具有高度的选择性。生活中，人自然而然地特别关注那些在某些方面能够吸引自己兴趣的人。但究竟把谁作为自己人际关系的对象，常常还要根据自己的价值观做理性的抉择。选定交往对象后，就会利用各种机会和途径去接触对方，了解对方，通过初步沟通，人们可以明确双方进一步交往并建立关系的可能与方向。定向阶段通常是个渐进的过程，但也不缺乏戏剧性的发展。比如两个邂逅相遇却一见如故的人，其关系的定向阶段就一次就完成了。
2. 情感探索阶段 在这个阶段，双方主要是探索彼此在哪些方面可以建立真实的情感联系。尽管已经有了一定的情感卷入，但还是避免触及私密性领域，表露出的自我信息比较表面，因此仍然具有很大的正式性。
3. 情感交流阶段 在此阶段，双方的人际关系开始出现由正式交往转向非正式交往的实质性变化。表现在彼此形成了相当程度的信任感、安全感、依赖感，可以在私密性领域进行交流，能够相互提供诸如赞赏、批评、建议等真实的互动信息，情感卷入较深。
4. 稳定交往阶段 这是人际关系发展的最高水平。双方在心里上高度相容，彼此允许对方进入自己绝大部分的私密性的领域，分享自己的生活，成为“生死之交”。但是实际上，能够达到这一层次的人际关系的人很少，人们在与自己的亲朋好友的关系大多都处于第三阶段的水平上。
人际关系的深度
1．自我暴露的范围与深度（Freedman，《社会心理学》，220-224，黑龙江人民出版社，1984中译版） 社会心理学的大量研究发现，我们对于陌生人、熟人和亲密朋友，在自我暴露的广度与深度上是明显不同的。但人都有不愿暴露的领域，特别是自我最深层的隐私。 自我暴露不能太快、太强烈，否则招人讨厌。而且自我表暴露中相互性原则决定者喜欢，我们最喜欢那些和我们有着亲密关系的自我暴露水平相同的人。
2．人际距离与人际关系：“空间也会说话”（Hall,1959） 一般来说，当我们和他人交往时，距离的大小取决于具体的情境及双方的关系。当然，文化及习惯的影响也不容忽视。Hall(1959)将人们互动时的空间由近及远分为四个层次：亲密区、个人区、社交区和公共区。 人之所以要与他人保持距离，原因何在？对人际空间的需要。 领域性是动物也是人的本能。心理学家发现，任何一个人，都需要在自己的周围有一个自己把握的自我空间。他人的闯入会被认为是一种严重的侵犯，使人感到压力、产生焦虑，从而调整与他人的距离。